喝鲜奶容易胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 06:56:17
晚上睡觉前喝鲜奶可以吗,听说脱脂奶比较好,但是鲜奶毕竟没加防腐济那些会比较新鲜和好呀,只是脂肪会很多么,谢谢。

如果是纯鲜奶做得,是不会发胖的
如果是奶油,那么会发胖的。

1.首先,如果你便秘的话,那么想不胖都不行,平时觉得想大便但是上不出来或者吃了油腻的东西了,那就喝点儿大麦茶,很刮油的,连喝5天,但是切记不能天天喝。

2.早上一定要吃饭,早上不吃饭很容易发胖。而且是内脏型肥胖,也就是得脂肪肝的几率很大。早饭后5分钟,要吃个苹果或者是橙子,这样就很营养,不会发胖的

3.适量的运动,多做呼啦圈运动会瘦腰瘦肚子的。

鲜奶不会的,而且还会丰胸

会胖!!!

脱脂牛奶比较好,别喝那种奶粉或者奶精就成