想问一下~~有什么东西可以减肥，但又健康的啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 16:47:27

我现在还没发现什么能有什么东西可以减肥，但又健康的啊？
唯一办法少吃热量高的，，，，，多动。，。。。
嘴巴馋就吃黄瓜之类的地热量的东西。。。。

减肥就是少吃多运动喽

西红柿,每天吃三个,减去午饭

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这是网上人气很高的，你可以去试试哈~祝你成功！~~呵

苹果中不含太多能量 并且有美容作用 一天吃一个苹果 可以促进减肥的效果 并且包持良好身材

最好的莫过于运动了 还有不要为了减肥而不吃东西 你想不吃或者挑食哪有力气减肥