请教腰椎间盘突出与腰椎狭窄的问题

这就是腰椎间盘突出症的难治之处，治疗办法虽多不知道哪种好？索性找最简单的暂时缓解一下再说。这不？现在又复发了！
其实，治疗腰椎间盘突出症的方法很多，分保守治疗、手术治疗、微创手术治疗和介入治疗几大类。这需要根据病情来进行合理选择。找对了治疗方法是很容易治愈的。

你可以用以下方法测试一下是不是腰突，腰部向一侧弯曲，腰椎的生理曲度减小(俗称"板腰")，腰部多有明显的压痛点或叩痛点(可伴同一侧下肢放射疼)。腰部活动受限，多以前屈受限为主，直腿抬高试验70°以内为阳性，加强试验阳性，单侧或双侧下肢有皮肤痛、温、触觉减退区，多为小腿内侧、外侧或足背外侧、第Ⅰ第Ⅱ足趾间、足底，但痛、温、触觉减退区不是呈"袜套"状分布，单侧或双侧下肢部分肌肉肌力减退，长时间发病有肌萎缩，或足下垂，足拇指下垂。