变声期唱美声对嗓子不好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 21:26:16
我今年14,马上就15了,之前没太爱护嗓子乱喊乱叫的 每次都把嗓子搞哑。现在开始注意还来得及吗?如果晚了的话该怎么办啊!!! 还有就是,变声期唱美声对嗓子好吗?

不好,有的一生只有一次变声
首先要注意合理地使用你的嗓子。变声期嗓子多处于充血状态,如果讲话过多或唱歌时间过久、过于用力就会引起嗓子的疲劳。因此,无论是唱歌还是说话,都不要过于用力,更不应大喊大叫。如果练习唱歌,每天也不要超过一小时,且不能连续用嗓,唱十几分钟以后就要停顿一会儿,休息一下。
第二,不要吃带有刺激性的食物,如辣椒、蒜、葱、醋等,它们会刺激你的嗓子,使你的声带更加充血、红肿。另外,酒和香烟对嗓子也有很大的刺激作用。有些中学生为了追求风度和时髦,也学着成年人的样子抽烟、喝酒。成年人的变声期已经过去,声带趋于成熟稳定,烟酒对成年人的刺激较小。少年人就不一样了,本来声带就在变化,烟酒只能加重声带的水肿和充血。再者,过冷或过热的食物也会对声带造成创伤。所以,如果你很爱吃冷饮或喝热汤,在变声期就要多加注意。
第三,要预防呼吸系统疾病。变声期需多预防感冒,感冒后,直接受到影响的就是嗓子。尤其是剧烈的咳嗽,会加重声带的负担,使其更加水肿、充血。
第四,保护嗓子温润。冬天,北方的家庭都有暖气供暖,如果屋子中长期不开窗,暖气又比较热,就很容易使居室空气干燥,人在干热的环境中生活,嗓子和鼻子就会干燥得受不了,从而增加病变的可能性。
因此,要想有一副好嗓子,就要时时注意保护,以免其受到伤害。如果你觉得嗓子不舒服,要及早看医生,或者含一点儿润喉片等

很不好.
很容易弄成公鸭桑或者错声嗓
劝你最好到16以后再练

没什么好与不好 这是每个人都会经历的 坦然接受就可以了

唱歌需要正确的发声方法,但处于变声期时,嗓子容易疲劳,也不太容易找对声音的共鸣位置,所以这个时期最好多听听,也可以适当唱一唱,但不要过度,虽然容易声音疲劳,但不置于影响到一辈子,所以不用刻意的去在意.

变声期不要乱叫,对声带不好。