我是一个整天在家无所事事的人，想开始学初级瑜伽，可又不想出门，有什么办法解决吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 06:07:12
在网上下载的话有网址吗？要比较容易学的。谢谢~

你这不是能上网吗，在网上下载教程在家学。
补充：百度，迅雷都有。输入“瑜伽”就有了。

练习就要有效果，不然就成了消磨时光，去瑜伽馆

在家学就行。

干吗老呆在家里呢，瑜伽馆练习吧。你的身体会带给你惊喜的

找点活做呗-=

在家里可以学呀 也不用花钱 但是没找教练效果好