圣诞旅游：冬天出游应该注意些什么？

最重要当然是饱暖
如果是有心脑血管疾病就特别要注意了
要把应急药物随时带在身上，因为天气冷会诱发病发的

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不要吹风，注意保暖

安全！

冬季出游
1、出行时，特别是东北地区旅游的时候，晚间气温较低多穿，羽绒服、厚绒裤是不可少的，特别是脚下的鞋子和裤子一定要保暖、宽松！帽子、围巾、手套、口罩视个人需要备齐，视当时气温而定！
2、低温下数码相机、摄像机电池使用回相对而言费一些，所以，建议摄影爱好者带两块或两块以上的电池，回家/酒店后，及时充电，以便接下来的每天的行程~~
3、由于出行的时候穿的较为多，所以没贵重物品还应放在衣服内侧的口袋里！注意保管个人财务，以免不必要的损失！
4、冬季参加户外活动，注意脚下，以免滑倒，参加活动，量力而行！

1.无论春夏秋冬我都会带上一件专业的登山用冲锋衣，它特有的基层和涂层使它具有防风防水和透气功能，而且特别耐用，天冷时挡风，夏季则叠在包里当雨衣备用。作为外衣它是最好的选择，尤其在恶劣环境下更显出其品质。只是登山用冲锋衣价格较贵（正品从1500-2500元不等，品牌有GORE-TEX，THE NORTH FACE，OZARK等），以上品牌也有普及型防风衣，品质还是不错，价格就便宜多了，也是防风防水透气，只是涂层薄一点，耐用性方面稍差一点，衣服的调较功能少一点。这是外套。

2.保暖层最好的选择是羽绒服，但在选择时要注意，用手捏一下看是否柔软。我一般把羽绒服穿在冲锋衣里面，所以羽绒服的面料越轻薄越好，并且在折叠时能叠的越小越好（在背包里占的体积小），我选的是一款OZARK的羽绒服，面料很薄很软，羽绒很好，在压尽空气折叠后可叠至很小。抓毛衫也是不错的保暖衣物，并且它可与冲锋衣链合起来使用，非常方便。我还带一件防风背心（一面防风层，一面是抓毛绒），增加保暖效果。

3.内衣请不要选择棉质的，在高寒的地方活动的话棉质内衣简直就是杀手。所以一定选择专业的排汗内衣，即使是在温暖的季节里也尽量选用排汗功能好的贴身衣物。夏天旅游我很喜欢穿网球衫，它的排汗功能是很好的，而且样式也不错。

4.裤子我喜欢在外面穿一款NIKE的训练裤，防风防水透气（当然性能不及冲