我是孩子的妈妈我想减到一身的赘肉请问哪位有好的办法 急

你啊!晚上(只要这一顿哦)少吃一些 7成饱 其他餐都可以正常吃 以饿为标准再吃哦!肯定管用的

让你老公自制一个呼啦圈
用自来水管子
里面装石子
转上3个月肚子就会小一大圈了
真的
我阿姨肚子原来很大
然后我叔叔给她做了个呼啦圈 她转了几个月肚子上的肉就没了
一定要里面放石子加沙子
买的通常都没用的

建议你现在不要减肥，孩子还要吃奶的，一锻炼时间长，剧烈会影响的，孩子的发育不好，得病就要花钱，还有自己没日没夜的伺候，谁能替你呢？家庭就会出现矛盾。到一周岁，在想此事情吧。

胖一点，也是有韵味的，丰满吗，

晚上调戏老公一次，洗一个鸳鸯浴。给他视觉的冲击，他就受不了

1.锻炼
2.束腹带挺管用

最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。
首先，药物和节食减肥是不可取的，只有运动减肥才是最健康的方式，但是怎么运动以及运动的方式和强度，都必须是合理的。目前最好的就是散步减肥，孕期的最佳运动就是散步行走，产后形体恢复阶段，最佳运动仍然是步行，最好穿上形体训练鞋，由于是负跟的，穿上后会有效改善怀孕引起的骨盆前倾，提臀收腹，形成挺拔体态，使运动死角——小腹得到锻炼，还可以促进肠道蠕动，增加排便次数，是目前效果最好最健康的产后塑身方法，对身体有益无害。产后能正常走路就可以使用，越早使用，效果越好，长期坚持，还能有效缓解产后腰痛呢。
注意事项：产后减肥应及早，经手术的能够下地行走就可以，最初时期不宜剧烈运动，特别是剖腹产女性；应配合腹带使用，可以补偿腹腔肌力的不足，但不要过紧。