怎么减少睡眠时间且白天不至于犯困？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 17:25:25

这等于说不用付出可以收获，可能吗？

睡眠是当今人们最缺乏、最头疼的普遍问题，是人生首要的大事来的，轻视不得。

长期以来养成习惯吧！！！
保持良好的睡眠！！！

足够的睡眠时间是很必要的。不然你的记忆力等都会衰退的。建议每天按时休息，按时起床，养成良好的习惯。

不太可能