患了强迫症怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 02:21:38
有没有什么具体的运动锻炼可以消除

强迫症不是什么心理问题,不要以为自己心理有问题。我建议你看看日本学者森田正马的书,强迫症不需要什么药物治疗,虽然说药物能在一定程度上缓解,但不久就会复发的!!记住“顺其自然,为所当为”做自己该做的事。

严重的就看心理医生

那就强迫自己不许动 不许怀疑 不许相信你是没有希望的 相信自己的头脑 用大脑做事不要容易神经

既然强迫症都接受你了,你还不接受强迫症啊?