早上起来不想吃饭，怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 14:03:39
每天早上起来不太想吃饭，还有点恶心，所以每天早上到第二节课后，再出去随便买点，因为我的胃本身就不太好，这样长期不吃早饭，我害怕会加重我的胃病，但我早上真的一点也吃不下去，那该怎么办呢？

建议LZ每天早上起来喝一满杯温开水，绝对对身体很好而且可以改善你早上的食欲，相信我。。。。

强迫自己吃一点，习惯了就好了！！

不妨运动运动!

晚上不要吃太多。平日加强体育锻炼，保持身体正常消耗。