蒸桑拿能减肥吗？？？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/28 01:16:39

我去的健身房有桑拿间，每次看到别人在蒸，他们告诉我：运动后再蒸一下，血液循环还在加速，对消耗能量效果会更好点，也就是对减肥效果会更好。

我想问是这样的吗？？？真的对减肥有利？需要注意些什么呢

可以啦但过后不要再多吃东西还有心脏承受能力不好的人要注意一下

桑拿可以减肥可以排除身体里的毒素蒸时间长了会晕

不能。逗你玩儿呢。那是。出点儿汗，回头喝点儿水都补回来了。

可以啦但过后不要再多吃东西

给你个222九5513零1 今年十九岁看质量和服务

我们是最强的！年轻的士兵内心都在怒吼！

恩减肥