瘦脸方法及产品

妹妹首先要看一下你自己的情况
如果你身材比较丰满,哪你可以适度的进行全身的减肥,重点脸部减肥.
如果你身材已经很纤细了,那就说明你天生的大脸盘,又很多女孩子都是身上特别瘦,但是脸盘比较大,其实很多方法只能是起到稍微减缓的作用,我介绍几个方法.
一个是脸部涂上精油用脸部按摩器进行按摩,每天做,脸部按摩器很好买再淘宝上搜一下就有了.
洗脸用冷水洗,洗完之后拍爽肤水时用手轻轻拍打面部,每天拍打有助于皮肤紧致,从而达到瘦脸的效果.
另外还可以专门买一些收缩脸部的按摩爽,做适当的按摩
但我个人感觉这都是十分有限的,如果真的说要非常明显的效果,那就是换个发型,用发型来遮蔽脸形,使脸看起来小,比如张韶涵的那种厚厚刘海,两边也是齐齐的头发,这样就可以显得脸庞小很多^_^

有一个瘦脸操 你可以做做啊
[胖脸的四大因素]：

1 、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！

2 、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那麼无论你有多麼瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

3 、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

4 、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的 2 天。在此期间，体内雌性激素异常的高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留於组织内。当然，如果你平日疏於饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。

[生活瘦脸三大法]

1 、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助於水分迅速排出体外。

2 、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3 、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在 38 ℃ 的水温中坐在浴缸

如果是骨架大的话，任何产品