经常上网及夜睡，怎么保护眼睛或滴什么眼药水好？

对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。
菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错
润洁”滴眼液较好，能迅速消除眼睛疲劳，适合在电脑前工作的人使用。

其它较好的近视用眼药水还有：新乐敦、珍视明、润舒。

用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水。工作时要隔1-2个小时就休息10分钟左右，或按摩眼睛或闭目或远眺。

上完网后洗脸可以减少70％的辐射

眼药水里多多少少都含有防腐剂成分，暂时还可以，长期使用对眼睛不好。

上网一小时后，看看绿色的植物，看看远处或闭目一分钟，做做眼保健操等，还可以滴闪亮滴眼露！！显示器调的暗一些！祝你保护好你的眼睛，保护好心灵的窗户！！

不能随便点眼药水
即使上网和晚睡，也不能经常性的使用眼药水
那样会破坏眼睛的泪腺功能
最好是上一会网就站起来望望远处
看点绿色的东西啊
当然，唯一有效的办法就是早点休息

我的都是最便宜的珍珠明目液~ 一块一瓶。

一楼说的那个“雨洁”是什么啊？洗发水吧？应该是润洁吧？