绿茶在上午还是下午喝较好?能空腹喝吗？

最好是午饭后或者晚饭后喝，一天最多不超过3杯！
不能空腹喝，空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状。这在医学上称之为茶醉，一旦出现茶醉现象，只要口含糖果或喝些糖水，即可缓解。
　　喝绿茶有很多好处：1.抗衰老 2.降血脂 3.瘦身减脂 4.防龋齿，清口臭 5.防癌抗癌 6.美白，防紫外线 7.防辐射。

最好是午饭后或者晚饭后喝

一天最多不超过3杯！

不能空腹喝

喝绿茶有很多好处：1.抗衰老 2.降血脂 3.瘦身减脂 4.防龋齿，清口臭 5.防癌抗癌 6.美白，防紫外线 7.防辐射。

最还不要空腹喝茶。喝茶就当喝水吧 润润喉 慢慢喝，喝一天都可以。只是喝了会饿的。食欲好。

上午喝好，下午喝会影响晚上睡眠。没听说不能空腹喝。如果你是女的还是少喝

饭后半小时喝