瑜珈、健身管、跳舞哪个瘦腿比较快?

瑜伽啊！如果觉得枯燥可以买一个瑜伽球，做一些腿部练习

健身管应该快一些吧

,,, 瘦腿的话, 当然是多跑楼梯, !

需要的话,,还可以买个跳舞毯,!

好玩,,燃烧卡路里 又 多,!

瑜伽,,健身管 对于 莪 们这些 小女孩,太 枯燥了!

要是我,,一定坚持不下来! ,

亲爱的, 减肥成功奥,!

瑜伽