上网多了，睡觉会一夜醒多次吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 14:31:31
我一天要上网五个小时左右。白天上一个小时，睡觉钱上三四个小时。十一点前睡。但是夜里常常醒来，就看看时间又睡了。我没工作天天都无聊是不是闲的呀

太寂寞吧？

无聊闲的~

我每天上网时间超14小时，一觉到天亮，半夜从来没醒过。这个我的个人经验

醒是因为你睡够了，或者生物钟没调节好，养成习惯自然而然生物钟就调节过来了

当然假如你非常疲倦的话，什么时候睡都不会醒

上网给你大脑太多的刺激,导致精神兴奋,所以会醒,节制一下,好好休息一阵就好