关于胆量提升的问题

胆量？
这个问题 比较难回答 每个人胆量不同 和 锻炼没啥关系吧
这是一个人的性格 特性 属性

只要不怕死，就有胆量。

胆量的大小,跟先天有关.如果想从后天改变的话,就必须把身边的一切事情看的平淡点,心里要想着,不就这么回事嘛!

量的积累达到一定时间，就会有质的突破。

哲学原理

对于胆量这个问题，大多数的还是取决于个人的心里因素，一般不敢去做的事情往往大多数是我们应该去做的，首先信念第一，要对自己有信心，相信自己一定可以的，我想你一定会成功的改变自己的！不管是每天锻炼一点点还是坚持天天锻炼，只要是自己克服了自己的心里害怕的因子，那么你的胆量就开始壮大了！