我每天晚上睡觉后脚一直到天亮都很冰,是不是身体有什么原因?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 22:31:30

你晚上睡觉之前先把脚捂暖就好多了。

一个是经脉不通,二个是血气不好,你最好在睡前用暧水泡脚

大多数女生冬天都是这样手脚冰冷的。
睡前用暧水泡脚,再加个电暖水袋就不会冷了。

解决办法很多,睡前烫烫脚,会足底按摩的话就按摩按摩,促进血液循环~~放个暖水袋在脚那头,最好在脚的那头加盖厚一点的衣物或者被褥,让脚部局部受到更暖的保护~
记得,不要穿袜子睡觉~光着脚反而容易暖起来哦!!

我妈妈就这样 后来就是天天出去散步或是跑步 回来再用热水烫脚 一直坚持了几个月 现在好多了
其实就是血液循环不好,再就是要注意脚部的保暖,晚上放个暖水袋在被窝里啦!嘿。。。。。。

吃点维生素B1片,就会好的