内火旺(性热),哪些食品有益改善,平时饮食应注意哪此

吃香蕉,蜂蜜,苹果,青菜,这些不但富含多种维生素,还能润胃通便,可以试试,祝你身体健康!

少吃油炸辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。你可以试试Far Long Pharmaceuticals 发龙 排毒养肝宝，排毒养肝宝提供毒素的水溶性，稀释毒素，经肝脏处理后 由胆把这些毒素排出，净化血液，这个过程称为 “生化式转 变排毒 “(Biotrans-formation detoxification)。经过此两种功能的排毒，有效消除慢性疲劳综合症，使你神清气爽，精力充沛。

对以下症状有特效：口干、口苦、齿龈出血、食欲减退、腹胀、面色灰暗、老人斑、肝斑、视力减退、性欲下降、烟酒过度、用药过量、长期熬夜、无规律生活、急躁易怒。

我也是啊,感觉怎么注意都还是会时不时的冒出一些毛病来

注意不要烤火

吃萝卜，很有效果的，我耶这样，现在天天吃萝卜就好了