身体不好的老人需要补点什么

最近天气温差大，你母亲体质又差，本身又有肺间质病。首先需注意防止运动损伤，间质性肺病患者长期服用皮质类固醇激素，可能存在骨骼钙流失，容易发生病理性骨折，需控制运动量和运动强度，避免骨折发生。其次需防受凉感冒，应根据户外的气温变化来增减衣服。切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉，导致呼吸道感染，引发间质性肺病的急性加重。还要多补充水分，，补充时以少量、多次、缓饮为准则。应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。在药物上，可选用增强免疫药物如泛福舒等口服，还可定期接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗，提高机体抗病能力。

补上蛋白质！人体每个细胞都由蛋白质组成的，缺乏蛋白质的人会很容易觉得累，注意力不集中，食物中的鱼，肉，豆，蛋，奶含有丰富的蛋白质，各种蔬菜和水果交替着吃，不要挑食，这样才会摄取到各种维生素。
建议吃粗粮，太过精细的粮食例如大米其实没什么营养，加上适量的运动就有很好的体魄啦

冬令进补 像你母亲这种情况，传统认为可以吃参 ，可以先少量服用。另外，冰糖银耳汤对咳嗽，肺病也是适合的

我外婆也是这样的，曾经有段时间她的身体也很不好，到医院咨询一下医生吧，你就问医生，有没有注射用的果糖，让医生给你妈妈开一个疗程试试，效果很不错的，它适合身体虚弱，抵抗力低下的人注射，主要是补充各种营养，一天注射一到两瓶一个疗程大概一个星期吧