按摩,热敷对肌肉拉伤有用吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 02:02:33
(我高2了 体育)
有用处,按摩热敷可以促进该部位的血液循环,加快拉伤部位的修复能力
刚拉伤的时候不能热敷,要冷敷。
24小时后可以热敷,按摩一定要专业人员,不能乱按,要看你伤的情况来定。
有些的,至少利于血液流动不至于淤肿
热敷不能马上做
对于肌肉拉伤就不要按摩了~~拉伤部位最好不要过多刺激 休息就好 热敷还是很有用的
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有用处,按摩热敷可以促进该部位的血液循环,加快拉伤部位的修复能力
刚拉伤的时候不能热敷,要冷敷。
24小时后可以热敷,按摩一定要专业人员,不能乱按,要看你伤的情况来定。
有些的,至少利于血液流动不至于淤肿
热敷不能马上做
对于肌肉拉伤就不要按摩了~~拉伤部位最好不要过多刺激 休息就好 热敷还是很有用的