怎有时说话自己会不自觉地挠头?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 05:32:25

习惯了.应该是说话时心有顾忌.或者是为了提高反应速度,激发灵感.
首先呢,别把这个太当回事.再就是找个时间静下心来,和自己内心沟通一下.了解自己的一些想法.把个持久战,心急反而不好.
转移注意力也很重要.越关注越不自觉地.靠自己战胜自己

你自己喜欢这样的动作

这是你不自信的表现