为什么最近我老是睡不着觉!每晚都是迷迷糊糊的睡不着?整夜都像做梦似的!求救

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 12:03:12

去看心理医生吧，去买点安眠药吃吃！

就是考虑事情太多了。不要在意，不要放在心上。
睡前喝点酸奶，有助睡眠。

想事太多

可我每天都做梦啊，做梦不正常吗