熬夜后总是身体第二天的别怪？为什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/12 16:10:16
我这个人特别嗜睡，与其说嗜睡不如说懒 因为一档兴奋的时候就能到很晚 可是第二天就必须多睡 要是不多睡 第二天就会头晕眼花脚走路就像踩了棉花一样 而且肚子还难受 想吐 吃不下 可是温婉别人就没有类似的情况 想要死了一样 。。。真的特别的不舒服 这是谁四个小时的时候 要是在少还会更严重哦 更不容易变回来 也许严重的时候半天都好不了 1怎样能不这么爱睡觉2怎么能熬一会也不这么难受？16岁女 100今 身体还可以 为什么会这样？

跟我一样，晚上爱熬夜，早上就特别困，想睡到下午，最好方法是多喝奶，在一个跟楼上一样，缺钙，去补钙吧，给个最佳？

可能是缺钙，缺钙会影响睡眠质量，建议去医院检查。