爱让我歇斯底里

我和女朋友是异地恋。我们确定关系不到两个月就分到两地上学了。
我很爱她，但是方式有很大的问题，以前的时候不论她要什么我就买什么，她说什么我就做什么，而且我很任性，还有些幼稚，这都是我的毛病。
终于有一天，一个比我某些方面优秀而且比我会疼她的男人出现了。恰好那一段时间我很少和她联系，对我的一些失望和他的优秀终于让我女朋友在一个晚上出轨了。
但是事情发生后，她才慢慢发现原来她喜欢的是我，那个男人只是她心里对于我的理想化，所以她全告诉了我，求我原谅。我在经过了一番挣扎后，终于原谅了她。这不是懦弱，而是我知道我以前的确有做得很不对的地方，所以原谅他也是给我自己一个机会。
从那之后我们慢慢都学会了如何去好好爱对方。过的也比以前感情好了不少，可以说是风雨之后才见彩虹吧。
不过可怕地是我留下了后遗症。我开始非常敏感。平时给她发短信她回的慢了点或者说没回，我就会胡思乱想，而且有时候我们打电话的时候她情绪不高了或者状态不好了，我就会害怕，是不是有什么问题了。而且我非常想掌握她的一举一动。我老是怀疑。害怕。
以前我还查过她的通话记录。有时候看见陌生的号码，我就会怀疑，而且有时候她和那个第三者也会有短信联系或者电话（不过很少很少，朋友们说毕竟算是有过一段感情，不可能做到没有联系，只要把握好分寸，是没关系的）。我就会莫名其妙的发火。（现在已经不查了）
我这种状态是不是对自己的不自信？或者说是什么别的问题呢？怎么样才能让自己不要每天都患得患失胡思乱想呢。

我已经歇斯底里了。。。。 我的女儿两岁了,爱歇斯底里地大哭,该怎么办? 我为什么歇斯底里地否认？ 爱乌及乌是什么意思?歇斯底里? 爱,让我迷惘 爱让我迷茫? 让他爱我 爱让我心乱 爱让我伤痕累累!!!!!!!!!!!! 爱让我受伤