精神状态好差

每个人都应该有特殊的记忆区的，我也一样，经常忘事，用我妈的话我比我奶奶记性还差，我汗，但我对电话号码特别敏感，如果告诉我电话号码，我想记的话我可以记得好几年的，无意中让我记一组数字我也可以记的很清楚，所以，别想太多了。 但事情 我就忘记的很快，有的时候进房间拿个东西，但进去了就忘记说 自己找什么来着。。。 调养的话 就注意休息，哈，，，我现在都是有什么事情 重要些的就记在本本里，要么就拿个小本子，或者手机里记一下。。。 重要别想太多就好了，PS，我23了，呵呵

我觉得你是不是有时候没专心呢？我也经常这样…不要刻意的那么想

放松心情，做一些能充实自己，又不是很累的事情。
心态很总要。

吃补品

你经常忘事是因为你自己本身的性格造成的，这其实不是什麽大事。要有好的精神状态，做到早睡早起，要有自信，做事要用心。你今年18嵗，我相信你应该能够悟出来这些道理。