好想减肥,但是看到吃的又忍不住又要吃，如何才能克制止想吃东西的欲望？

我和你一样,高兴啦容易多吃,不高兴啦死劲撑
试着克制自己,如果想减,必定有什么原因让你想减,那就在你松懈自己的时候用那个理由来告诫自己吧
多找点别的事做,让自己充实起来,让自己没有时间去找吃的东西

我有时也这样，和你一模一样，我很理解你的感受。这样可能是因为快到经期的原因，所以既然这么想吃，就不要硬要抑制住它，也不要肆无忌惮的大吃大喝，吃的时候想着饱了，停止吃，过后吃吃些水果，多喝水就是了。
这是我的解决方法，是对待特殊时期，特别~~~~想吃的时候的做法。

能吃是福知道不
你看看那些胃病的人，想吃都吃不到
所以别减肥，平时多做运动行了嘛，身体健康就行，胖一点又有何不可呢

我以前减肥的时候就是饿肚子，感觉把胃饿小了，喝两杯水就饱，看见饭就想吐，估计是饿出胃病了，那会还以为自己得了厌食症，我166cm，那会一下瘦到46KJ，每天只吃中午饭，都不会觉得饿。
建议还是不要减肥，像我现在才把胃养好。
身体是革命的本钱啊。
如果非要减还是要健康减，少吃多运动。
我小姨减肥的时候是去针灸的，她自己说控制了食欲，吃一点就饱，到现在也没反弹。

这中就只有你自己去克服了哦，加油哈

很多肥胖之人都是先天肾不足，从肾来调养可能收到很好疗效！