有什么训练运球的好方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 20:35:13
请注意,是方法,不要废话一箩筐,也不要跟我说那些什么八字绕球那些,

我说2个字 多拍
可以换手拍 以提高横向移动速度 或者专练单手拍 提高启动速度
这是最直接的方式...魔术师约翰逊原来训练运球的方法就是每天上学放学都排着球走...不是传闻 是他的自传里写的

多看看高手是怎么运的自己平时多练练尽量不和别人玩多练

多练

多看看高手是怎么运的自己平时多练练尽量不和别人玩多练
在比赛时突破。

模仿 下载NBA过人的视频 不断的看 在模仿 我就是这样在练

多突,不要怕丢球、怕别人笑话。多看看NBA,有时你便会不经意的使出那些动作,有了一次便会有第二次,从而也就学会了。