如何让我能说回道？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/09 05:44:21
我是一个内向的人，在我的工作、生活中不会说话和交流让我很烦恼 很麻烦 很压抑 很自责^…… （希望大家 告诉我解决的方法或介绍些相关的书籍）

首先要冷静

相信自己

其次要有一些知识储备

说别人不知道的东西或表达特殊的观点

最后要敢正视别人的眼睛

要靠经验的，还有社会阅历，平时多跟人家学学，看看人家是怎样与人交流的，还有就是要自信，多说话，即使说的不好也没关系，管他呢，豁出去了！