状态，控制。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 09:24:17
不知道为什么。我总是不能控制自己。明明说回家不上网学习的 。可是一打开电脑什么都忘记了。睡觉时总想着自己多愚蠢。。。我到底该怎么办？高三了我还这个样子。到底要怎么样才能控制自己。。。。
我将把我的全部分数送出。。谢谢各位的大力支持。。
今天我自己也说要学习了。。因为后天就要考试。。。可是一打开电脑什么都忘记了。。。。可是一边玩我一边想着我居然没学习。。。越想越痛苦。。。可是离开电脑还是学习不下。。到底应该怎么办？？？？我到底该怎么做？？？？？？。。。/。/。

我觉得你将来的希望还是很大的，最起码，你还知道高考的存在。
建议：少用电脑，多做一些其他的事情，比如运动，出去散步，玩也成。减少对电脑的依赖。

一个很好的办法是，采取强制办法，把电脑卖掉，或先送人，或放别处，放在一个你无法使用的地方。让客观上的无，来限制你，才会有效的。意念控制，是无效的

可以考虑采用强制的办法,比如在没开电脑前,将电脑的电源开关装的离电脑远些,开电脑很麻烦,或在想开电脑时强制自己去户外做一些别的事情,别把电脑装在书房等等

你知道我们不需要控制自己，这控制只会带来犹豫、迷失、心里感觉难受等等，你知道我们要做一切让我们感觉好的事情，而大学、考试、工作、钱、家庭这些你知道都没有你心中的感觉重要