我心情不好 怎么办呢？

快乐不仅是一种心情,更是一种对生活状态的对比.有个比较,才知道什么是快乐,什么是悲伤.如果总是一成不变,没有了与其他事物的比较,就没有了心情的波动.也就没有所谓的快乐和悲伤了.
游戏与普通,没有激情的生活相比,让你感到了游戏的快乐.所以说,你到了换换环境的时候了,在漫长的生活中,其实激动的时候是很少的,平淡的日子是最多的.所以总说过好日子,说的是能把普通平常的日子过好.
LZ现在的状态,最好就是暂时告别游戏,去寻找一下其他的生活方式,多种生活方式交替的进行,有利于增加你的心情指数哦.而且你也能发现生活中很多从来没有发现过的快乐和幸福.什么都要去细心的品味和观察.
试试看吧,希望我的话对你有所帮助,早日走出郁闷的心情.^^

去户外运动!

你玩游戏的时候把心态放平一些，不要太投入了
还有少玩会游戏，多和朋友们出去聊聊天，玩玩，游戏都是虚的，没太多意思

做那么累的事会疲惫的

听歌！好听的歌``