在自己很有压力的时候，如何放松心情？

如何让自己快乐起来。也许你并没有试过醒了无路可走的感觉。世界上不兴的人比比皆是。他们的遭遇也许对于仅仅是有不安情绪的我们来说。要悲哀好多。人，只要用换位思考。也可以说是人的劣根性。不言而喻。

如果你愿意的话喝醉酒是个很直接的办法，但是前提是要有人在你旁边照顾你并陪你聊天，不用担心话题，到时机后你会主动提起合适的话题，这个时候你朋友就会起到他的作用来倾听，让你发泄，隔天醒来后你会醒悟许多。
如果是感情方面的，时间就是最好的治愈良药，也许会需要以月来计算的时间，但是当渡过这一时期，你的心境会空前明朗。
去做一件需要集中精力去完成的事，这可以在一段时间内让你忘记痛苦。
每个人的秉性不同，所以其实排解烦恼的方法也会有各种各样，希望你会找到合适你的方法。

shopping! 当你把钞票花出去的时候，会有快感，开心！
我郁闷的时候就上街逛逛，有的时候只是买很小件的物品，都会让自己开心起来。

看你写的,我觉得你的世界很不精彩.或者说你有什么心事,某方面失败什么的.自己找出来解决他吧.如果是单纯的无聊,就要多做有意义的事,树立目标.跟朋友家人融入到一起,丰富自己的生活

找找朋友的电话 找两个朋友一起吃点饭 一起玩会 心情就好了

去找个跟你和得来的朋友去玩玩，记住必须是和得来的，和你经常吵架的你根本就玩不好。