晚霜跟日霜是按照早晚时间擦还是作息时间？

日霜和晚霜的区别在于日霜有补水，防晒的功效;而晚霜是滋润，修复白天因外界原因造成的伤害的表皮细胞，促进睡眠中皮肤的新陈代谢，因此也比较油腻一点。

所以说，晚霜是配合睡眠用的，帮助自我修复，如果楼主主要睡眠在白天的话，建议在睡觉前做好清洁工作然后擦晚霜。晚上醒后再洗掉擦比较清爽的日霜，保持皮肤湿润不角质化。

如果不出门的话还是选用没有防晒作用的日霜，其实防晒成分对皮肤多多少少没什么好处，而且如果是物理防晒系的还油油的~~

日霜一般是用于白天保护皮肤和增加皮肤活力用的，但如果你都是白天睡觉的话，介意你白天睡觉前用点滋润型的乳液或是保湿水。然后晚上醒来的时候再用晚霜。

二楼正解。