有什么提高记忆力的好方法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 06:29:19
面对大学里的期末考试，突击是常有的事。但我记忆力实在是差，尤其面对那些毛概马哲之类的，太折磨人了。

以我的经历来看，
1.看书记忆不如通过谈话来记忆。可以与同学相互提问
2.仔细的看一遍书，不要错过小细节
3.可以运用颜色来记忆，大脑对颜色很敏感，可以买荧光笔进行勾勾画画
4.列提纲，将重点的内容与此要内容清晰地分开来
5.连环试记忆，1、2，2、3，1、2、3，4、5，5、6，3、4、5、6，1、2、3、4、5、6……
6。不要让大脑太疲劳，间隔的学习，
7.要有自信，心里默念，我可以，我自信，我能行，再微笑一下下(一个人自信的力量是无穷尽的)
8.不要吃太油腻的食物，要吃好早饭
希望你能够取得好成绩

不要去死记，多看 样成一个习惯 自然用出来！