身体排骨陷入肉里要怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 11:55:05
身体排骨陷入肉里要怎么办?或者要怎么弄营养餐
那叫皮包骨
已经到了这种地步想要胖是很难的了,
不过也不是没希望,估计你不仅是营养不够,消化吸收系统也有问题,
去中医那开几付中药,坚持吃,做到作息有规律,多运动,饮食上要吃高蛋白的食物,同时多吃水果蔬菜!
锻炼是很重要的,希望你明白!
你太有才了
你说的什么?
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那叫皮包骨
已经到了这种地步想要胖是很难的了,
不过也不是没希望,估计你不仅是营养不够,消化吸收系统也有问题,
去中医那开几付中药,坚持吃,做到作息有规律,多运动,饮食上要吃高蛋白的食物,同时多吃水果蔬菜!
锻炼是很重要的,希望你明白!
你太有才了
你说的什么?