我是近视加散光，戴的是框架眼镜，有什么方法可以抑制散光不要再继续涨下去？

抑制散光，只能靠佩戴散光眼睛来控制的 ！只是不知道你以前五十度的散光，其实可以纠正过来的！现在怎么就变成200了！
有散光要注意用眼卫生习惯，少熬夜，少看电视电脑！多看点绿色的东西！平时吃点维生素（最好的新鲜水果和蔬菜）
也不知道是不是你眼镜度数配错了！眼睛受过伤也会加剧的！可不能再严重了，再严重就要变弱视了！到时候做手术也不能恢复正常视力了！