想健康减肥的，增重的，调理亚健康的吗？可以问我！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 07:18:43
健康减肥，办法问我！

哦
没什么问题
少吃油多运动

想增重，我175CM，只有不到120斤。

一直肠胃都不是很好。

能有什么有效的治标治本的好办法？

锻炼身体
营养均衡
生活规律

运动