鬼压身有没有急解的方法

进化的鱼 我服！！！！！！

楼主说的这种情况是 心理作用
很长时间都是这样了吗 如果不是 只是偶尔的话 那是生活中压力太大了吧 或者工作上有很难解决的问题 生活工作压力大是现代人普遍存在的心理问题
你可以用运动将压法 选择自己感兴趣的运动项目 忘我的玩一下 什么都不想 就只是娱乐 然后回家洗个澡 精疲力尽的倒头就睡 这是自我调节

如果时间很长了 就去看看心理医生 他们会从专业的角度帮助你的

大喝一声

楼主能否说的清楚点，做梦的时候心还在跳？我理解的是你是否在半醒半睡的时候或者在做梦的时候忽然身体不能动弹而且你能意识到这一刻，能睁开眼但不能喊，通常过不了多久就自然解了，是这样吗？
我告诉你这个没法急解，除了身体不太舒服和习惯之外，就尽量动手指吧。另外我个人认为这个不是鬼压身，很多人都有这问题，没有这问题的人你告诉他他也不能理解，甚至以为你瞎说。