哪几种水果能美容?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 14:49:11
比较常见的水果,并且可以美容的

常见水果有这些:梨,柿子,石榴,苹果,板栗,橄榄,山楂,猕猴桃,柚子,大枣。
参考资料: http://www.ertongneiyi.com.cn/article/2/200901068788.html

弥猴桃:水果中含Vc最多的,具有美白、淡化色斑功效,其次是橙子、西红柿含Vc也较多。
木瓜:要吃熟透了的就很甜,即养颜又有丰胸效果。
西瓜:具有利尿作用。
香焦:具有润肠作用。
提子:带皮具有抗癌作用。
芒果:虽然口味不错,但热量是水果中很高的,所以要减肥的人少吃。
若想光靠吃水果来减少豆豆的产生是不大可能的,这需要你有良好的饮食习惯,及生活习惯。每天有要充足的睡眠,不少于7-8小时且要有规律。
胃好的话吃黄瓜,水水的又败火,坚持下去你的目的就达到了
还有木瓜,改善暗哑不匀称的肤色.
西红柿美白抗衰老(茄红素)
还有推荐喝天然绿茶,减肥抗衰老.
奇异果喽,也就是猕猴桃啦!其实好多水果都是可以美容的,象西瓜啊,香蕉啊,其实西红柿也很好的,还有苹果!桃子也很好,不过芒果不要多吃,会发逗的,就是说凉性的水果可以,但是象李子啊,杏子啊,还是少吃为妙,不过听说木瓜吃多了的话会变黑,不知道是不是真的,我不喜欢吃,也没试过。哈密瓜不要吃太多,会长胖的,绨子的糖分也很高。现在的草莓啊,樱桃番茄呀,都是用激素催熟的,反正如果看到它们长得奇形怪状的就不要买了。樱桃也别吃太多,不太好。

奇异果、橙…都是富含维C的,苹果中的香也是美容的,还有葡萄,连皮和籽一起吃超养颜。给你推荐枸杞,越吃越有气色哦。

番茄,苹果,木瓜,香蕉,浆果(草莓,樱桃,猕猴桃什么的)