43岁，女，银行工作，08年7月1日因腰椎间盘突出住院，经中医治疗，10天后出院，09年1月3日扭了腰，，

腰椎紊乱压迫神经.软组织.只要有效扶正就康复

先吃点消炎药患者疼痛如芬必得，然后尽快去医院拍片确诊当前病情，说明开始发作较轻好了后动作不当又复发了，抓紧确诊治疗吧

可以进行中西医结合治疗，先去医院做一个检查，看是否需要手术，可以西医手术，中医调理和推拿按摩结合，效果会好点。看你的工作，养成良好的工作生活习惯是很重要的。

先去医院看看，做个核磁共振，看突出的椎间盘有没有压迫到脊髓。

用中医点穴治疗20分钟立马就好,而且不复发.

可以针灸，热敷，注意保暖