北京市内有什么好的成人武术道馆?

有武校的

散打,要是专业的教练教,我才练习了不到一年,拳腿都成行了,垫步侧踢加住跑,电线干粗的树,树叶踢的花花的响,转身后题腿就更有力气了,而且可以用六个手指做俯卧撑.散打有拳,腿,摔,拿(擒那)都是有发力技巧的,教练还会告诉你人体的弱点,可以很容易的让人失去抵抗力,擒那练好了,一招就能弄残疾对方,我师兄,刚练了不到一年,结果把他同学手腕摘下来了.不蒙你.空手道、跆拳道都没用,我以前练习过,适合表演.除了散打,泰拳也很厉害,只是有点毁身体,不适合修身养性,而且中国练得好的人也不多.总之,散打最好.补充一句,一天半小时足够了,只要你能天天坚持,坚持天天练,很快,能对付三四个人没问题(一般身材没练过的)除非教练水平不行,或者他想多挣你前,总之,北京体育大学的教练相当出色.我就是跟他们学的.外地的水平可能就差点了.真正的好教练,一周连三次,用不了多久,就很专业了,就看你能不能找到好教练了.可以找北京体育大学的,虎跃堂.我就是那的人,很厉害的,

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元武道馆

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