怎样练弱侧手运球

在平时打篮球的时候,下意识的或多或少的用弱侧手运下球,在平时还要加强对弱侧手进行力量的训练,这样才能让自己在上篮是觉得轻松,因为弱侧手在怎么也比常用的手力量小,还要多做双手的胯下运球等,这样有利于让弱侧手尽快熟悉球性,也能加快自己的花式运球的观赏性,这真是一举两得.这招很管用不信试试吧!!!!!!!!!祝你早日练好你的弱侧手.......

在平时打篮球的时候，下意识的或多或少的用弱侧手运下球，在平时还要加强对弱侧手进行力量的训练，这样才能让自己在上篮是觉得轻松，因为弱侧手在怎么也比常用的手力量小，还要多做双手的胯下运球等，这样有利于让弱侧手尽快熟悉球性，也能加快自己的花式运球的观赏性，这真是一举两得.这招很管用不信试试吧，，，，，，，，，祝你早日练好你的弱侧手。

单膝跪地运球

有意识的
用弱侧手运球

交叉变向变频运球，只能靠勤加练习。