我怎么改掉赖床的习惯??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 20:39:05
早上就算醒来也不想起床~~~赖好长时间才慢慢起床~~~
这习惯一点不好,我改怎么改掉啊?
闹钟对我无效!手机调理三次闹铃,闹了关了还是不想起@!
这习惯一点不好,我改怎么改掉啊?
闹钟对我无效!手机调理三次闹铃,闹了关了还是不想起@!
睡觉前喝4杯左右的水,然后趴着睡觉明天一早应该可以早起
一咬牙就起来了。先别想着起来了要去干什么。首先要先坐起来。,穿衣服。。。之后你就知道你要干什么了。
多运动
早睡!
教你一招,把闹钟放在床底下,要关了它就一定要起来爬到床底下,要不再方一个在衣柜上,爬上去再爬下来。
你该不会在床底下或衣柜上睡着了吧。
你们真幸福~
我和我劳资都很暴力~,
谁起的早谁就可以去对方的床上T他屁股