我该如何学习打球?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 15:23:04
从初一就开始打球了 但是技术就一直不怎么好
刚开始玩的时候说不会打还能乱打进几个球 现在大了 我发现是越大越差了
我170cm 50kg 打的是控球+极少得分的
和朋友们出去打球 通常都坐板凳 也不怎么上场 可能是有点害怕的原因

而且上到去 我也不太敢进攻 因为很怕会受伤 而且我本来就很瘦
所以一般都在3分外运一下球

至于投篮嘛 偶尔还可以 不过我也少打 我上场几乎是传球的
其实可以说有我没我都一个样

而且我有个缺点是篮下拿球会害怕 而且会不进 接球也经常不稳 会掉球
进攻的时候 同学经常叫我切入 其实我知道 但是我就是害怕 怕拿到球不进
所以经常站在一边看着
至于防守嘛 自己认为还可以 就是身体太弱了 一下就给人撞开了

比我晚打球的都比我厉害很多了 和我一起打的算是我最菜了..

各位大师们有什么建议能帮帮我的吗

感谢啊!!

我认为你并不是因为笨而不会打，主要是你心里的障碍，你对自己没信心，做什么自然就不好了，你要想想是什么原因，克服了障碍我不相信你还是笨蛋一个。加油吧！

建议你练习下街球,这样可以使你动作更加灵活,找到更好的突破

先练基本功吧，基本功扎实了你就敢打了！！！

不断向别人请教，学习别人的优点，长处，巧妙地学习别人的方法

培训啊