晚上睡觉前做仰卧起坐对身体有害吗？我妈说晚上做激烈运动在睡觉有时心跳会停止。不知道可不可做？

心跳停止到不至于，主要的不利在于：你运动后产生了大量的热量，尤其是脂肪燃烧产生的一些物质，需要身体消除，如果这时候你睡觉，身体的机能降低，就会延长这个消除的过程。在这期间你可能睡不好觉。

但是如果每天运动量很大，又坚持了一段时间之后，在体能很好的情况下是可以运动的，因为体能好意味着你的身体可以很快恢复，这时候睡前运动的影响就不大了

心跳加速,马上睡觉,对身体的大脑都不好的

当然不好,但主要是对原来身体就有问题的,年纪大的,因为我们都不能保证自己身体是否存在潜在的问题,所以推广到所有

尽量不要在睡觉前做剧烈运动，的确对身体不好！

太激烈肯定不好