为什么人困的时候看东西会模糊不清?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 12:37:49
我有时候打游戏打到挺晚(也不是特别晚,就是比平时睡觉的时间晚一两小时),就会怎么都看不清楚屏幕,只能眯眼睛。否则就算贴得屏幕再近也没用,一样模糊,
有时候睡眠不足,一直捆着,喝点茶水,运动运动,想法儿让自己清醒过来,可是只要还有一丁点儿睡意,就无论如何看不清……
这是为什么啊?
还有就是如何迅速摆脱这种状况
比如我昨晚睡得比较晚,我又睡不来懒觉,只好大白天的犯困。现在都中午了,午睡时间。可是不得不上网看东西写东西。眼睛一直眯缝着不是办法啊……茶水喝了一杯又一杯,深蹲起也做了几十个了,还是困……眼睛还是看不清……

没有过度,就一小时多一点,只是困,就看不清了。自然的眯着眼睛就能看清。刻意地眯眼、凑近都会看不清。
再说一遍,不是过度!我问的是为什么困的时候容易看不清!

视觉疲劳了,可以闭目养神15分钟,喝点牛奶!平时多事猪肝,鱼,蛋,奶,富含胡萝卜素的蔬菜
建议不要游戏过度,劳神伤财。

视神经紧张,供血不足