早上喝豆浆好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 13:06:37
自己做的

早上不要空腹喝豆浆,这样对身体不好,喝豆浆之前最好吃一些全麦面包之类的面食,这样更有助于吸收
还有,女的多喝好,男的喝不好

最好不过了,但不要空腹喝,先喝杯温开水,再就着馒头或面包喝豆浆.

清晨第一杯水,最好的是温开水。早餐豆浆很好

最好不过啦~~~

好!非常好!它有美容的功效,应该每天都喝