瑜伽真的可以减肥么？？要亲身体验过的

看见好多人都说瑜伽可以减肥 自己也很想尝试一下，可是搜索了半天发现很少有是自己亲身体验后来回答问题的，想要知道那种瑜伽真的可以减肥，要自己亲身体验过的 ，不要复制的

做瑜伽真的可以减肥么。?~ 瑜伽真可以减肥吗？ 有好的瑜伽练习网站吗？瑜伽真的可以减肥吗？ 瑜伽是不是真的能减肥? 做瑜伽真的能减肥吗 热瑜伽真的很减肥嘛？ 练瑜伽真的可以减肥吗，怎么对于我好像一点作用也没有 瑜伽真的可以减肥吗,为什么?它是一项什么运动...能不能详细解说一下 练哪种瑜伽可以减肥？ 瑜伽可以减肥？？