为什么晚上睡觉我的全身都是冷的，而且很不容易睡热

这不是病，只是身体血气不充足！
建议：相隔一天喝一次鸡蛋红枣水，这个有助于补血和平衡血气，
也可以补充身体营养！
做法如下：
鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。