抑郁与抑郁症有区别吗？区别的依据是什么?

从医学上来讲抑郁和抑郁症可是两码事，不能混为一谈。两者有着本质的去别。
先看一下什么是抑郁，抑郁是现代人普遍存在的一种不良情绪，往往有因可循，而且持续时间不长，时过境迁，便从抑郁中解脱。而抑郁症就不一样了，同一件事，别人不抑郁，某人却出现抑郁症状，或者过了一段时间，绝大多数人的情绪已恢复正常，若有人抑郁仍持续不退，就应考虑抑郁症。抑郁症还表现有：
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状.

抑郁是一个人暂时性的情绪问题，很快也比较容易恢复正常。但抑郁症却是一种精神上的病理反应。抑郁症是一种疾病。
每个人在心情不佳时都会有一点抑郁反应，但是很快会因为他人的开导和一些事物的发生而转移这种情绪。但抑郁症患者不同，其主要表现为把问题广大化，易产生幻觉，情绪不受控制，表现出和以往不同的举动。

时间长短的问题。抑郁是短时间的，而抑郁症是长时间的封闭自己。

先自测一下，用《仲氏抑郁自评量表》，网上下。